안양비만관리

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작성자허클베리핀 조회 0회 작성일 2021-07-22 00:20:00 댓글 0

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비만 클리닉 다이어트 효과 & 실제 후기 & 방법 | 가정의학과 의사친 고정아

#다이어트 #비만 #클리닉

비만클리닉 진짜 효과 있을까?
실제로 비만클리닉을 운영하는 가정의학과 전문의
고정아 의사친이 공개하는 비만클리닉 실제 사례자 후기와
비만 클리닉 진행 방법!
*해당 사례자의 사진은 본인 동의 후 사용하였습니다*

아직도 돈 내고 운동하세요?

아직도 돈 내고 운동하세요?

때 이른 폭염에 벌써부터 올 여름 더위 걱정이 앞섭니다. 건강관리에도 신경 쓰셔야겠는데요. 돈 들이지 않고 건강 챙길 수 있는 법, 지금 소개해 드립니다.
세계보건기구 발표에 따르면, 암, 심장질환, 뇌졸중, 당뇨병 등으로 인한 조기 사망의 약 80%는 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 금연 등 생활습관 개선을 통해 예방할 수 있다고 알려져 있습니다. 안양시는 시민들의 생활습관 개선을 통해 건강을 지키고, 비만을 예방하고자, 안양시 보건소를 주축으로 생애주기별 신체활동 프로그램을 개발 보급하고 있습니다. 대표적인 것이 보건소 상설 프로그램인‘건강운동교실.’혈압, 식전혈당, 총콜레스테롤, 중성지방 등 만성질환 위험인자를 측정하고, 운동, 식단 등을 통해 스스로 만성질환을 예방하고 관리할 수 있도록 돕고 있습니다. 또한 만병의 근원 중 하나인 비만을 예방하고자, 청소년, 직장인, 주부 등 연령대 별 지역 주민들을 직접 찾아가는 ‘비만관리교실’도 운영되고 있습니다. 안양시태권도협회와 연계해 지역 내 태권도장을 직접 찾아가는 주부 대상 비만관리교실이 대표적. 이웃들과 함께 참여하는 경우가 많다 보니, 프로그램 이후 회원들끼리 운동동아리를 만들어 건강관리를 이어가는 경우도 많습니다. 한편, 시민과 함께 하는 스마트 행복도시, 안양시에서는 보다 스마트한 모바일 헬스케어사업도 전개하고 있습니다. 손목에 착용하는 건강관리 기기인 스마트 밴드. 심박수, 혈압, 혈당 등을 모니터링 할 수 있으며, 일일 신체활동량이 기록됩니다. 대사증후군 판정기준에 따라 혈압, 공복혈당 등 5가지 건강위험요인 중 1개 이상 보유한 사람이 관리 대상이 되는데, 관리 대상으로 선정되면 의사, 간호사, 영양사, 운동전문가 등으로 구성된 전문가들이 개인별 맞춤형 상담과 운동 처방 등을 진행합니다. 안양시 보건소에서 진행 중인 프로그램은 보건소 홈페이지를 통해 자세히 확인하실 수 있습니다. 관심 있는 시민 여러분의 많은 참여 바랍니다.

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살 ‘싹뺀다'는 다이어트 주사 '삭센다', 과연 마법의 주사인가?

요즘 강남에서 핫한 신개념 비만 치료제 ‘삭센다 주사’
효과 좋고 부작용 적다는 입소문으로 동이 날 정도라는데…
삭센다 주사가 과연 정말 살을 싹 빼줄까?
가격은? 부작용이 있다던데 괜찮을까?

1년 반 동안 삭센다 주사를 처방해본 경험을 토대로 알려주는
삭센다 주사의 득과 실!

삭센다 주사가 필요한 사람과 제대로 사용하는 법
그리고 ‘왜 나만 안 듣지?’ 삭센다 주사가 효과 없는 사람은 무슨 문제이며 어떻게 해야 할지까지…

20년 비만전문 안지현 원장이 알려주는 삭센다 주사의 모든 것!


안지현의 다이어트 연구소
매주 월요일 오전 8시 업로드

안지현 원장 - 유안정형외과
http://www.uahn.co.kr/



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